Beskrivelse af olierne i behandlingen

Olierne anvendes som en integreret del af behandlingen og arbejder både gennem huden, åndedrættet og nervesystemets sansning.

I Aroma-Bindevævsterapi anvendes otte nøje udvalgte æteriske olier i en fast rækkefølge. Sammensætningen er udviklet til at støtte kroppen i at bevæge sig fra stress og overlevelse mod afspænding, regulering og balance – fysisk, neurologisk og energetisk.

1. Balance

Formål: Grounding og nervesystemsregulering

Balance anvendes som den indledende olie i behandlingen for at støtte kroppens evne til at lande og orientere sig. Den virker stabiliserende på nervesystemet og hjælper kroppen ud af alarmberedskab og mental uro

Olien understøtter

  • grounding og kropslig tilstedeværelse

  • regulering af det autonome nervesystem

  • oplevelsen af indre stabilitet og tryghed

Den skaber fundamentet for resten af behandlingen

2. Lavendel

Formål: Afspænding, ro og parasympatisk aktivering

Lavendel anvendes for sin veldokumenterede beroligende og afspændende virkning. Den understøtter overgangen fra sympatisk (kamp/flugt) til parasympatisk tilstand (ro/restitution)

Olien bidrager til

  • nedsættelse af stressrespons

  • muskulær og fascial afspænding

  • forbedret søvnkvalitet og mental ro

Lavendel virker både beroligende på nervesystemet og lindrende i spændt væv

Justering

Hos nogle mennesker – særligt neurodivergente – kan lavendel virke anderledes end forventet.
Selvom lavendel ofte forbindes med ro og afslapning, har den også en kvalitet, der støtter kommunikation, sproglig adgang og mental bearbejdning. For neurodivergente kan dette betyde, at den indre kommunikation øges, hvilket kan opleves som forstærket tankemylder snarere end ro

I disse tilfælde erstattes lavendel i behandlingen med Copaiba-olien, som virker mere direkte regulerende og dæmpende på nervesystemets overaktivitet

2.2 Copaiba

Formål: Dæmpning af nervesystemets overaktivitet og dyb regulering

Copaiba anvendes som alternativ til lavendel hos klienter, hvor nervesystemet har tendens til at gå i mental overaktivitet, indre dialog eller tankemylder. Olien er kendt for sin tydeligt beroligende og stabiliserende virkning på nervesystemet – uden at aktivere kognition eller sproglig bearbejdning

Copaiba arbejder særligt med

  • dæmpning af overstimulering i nervesystemet

  • støtte til parasympatisk regulering

  • oplevelsen af indre stilhed og kropslig ro

  • afspænding uden mental aktivering

Olien har en mere “kropslig” end “mental” virkning og er derfor særligt velegnet til:

  • neurodivergente klienter

  • klienter med højt tanketempo

  • mennesker, der bliver mere urolige af klassisk beroligende stimuli

Copaiba understøtter, at reguleringen sker nedefra og op – via kroppen – frem for gennem mental bearbejdning

3. Tea Tree / Melaleuca

Formål: Støtte til væv, immunfunktion og udrensning

Tea Tree anvendes for sine rensende og balancerende egenskaber i vævet. Den understøtter kroppens naturlige reparations- og udrensningsprocesser

Olien anvendes med fokus på

  • støtte til vævets sundhed

  • aflastning i belastede og spændte områder

  • generel balance i kroppens systemer

Den arbejder mere subtilt, men dybt i vævslagene.

4. On Guard

Formål: Beskyttelse, modstandskraft og systemisk støtte

On Guard anvendes som en styrkende og beskyttende olie, der understøtter kroppens generelle modstandskraft. I behandlingen bruges den til at støtte kroppen, når stress og belastning har svækket restitution og robusthed

Olien bidrager til

  • støtte til immun- og forsvarssystemet

  • oplevelsen af indre styrke og stabilitet

  • balance i perioder med høj belastning

Den arbejder både fysisk og energetisk med kroppens grænser og beskyttelse

5. AromaTouch

Formål: Samlet regulering og harmonisering

AromaTouch-blandingen fungerer som et samlende reguleringspunkt i behandlingen. Den er sammensat til at støtte balance, ro og blid stimulering uden at overstimulere nervesystemet

Olien anvendes for at

  • understøtte helhedsregulering

  • skabe sammenhæng mellem krop og nervesystem

  • forfine overgangen mellem afspænding og aktivering

Den virker som en bro mellem dyb ro og begyndende bevægelse i systemet

6. Deep Blue

Formål: Smertelindring og afspænding i dybt væv

Deep Blue anvendes målrettet ved smerter, spændinger og overbelastning i muskler og bindevæv. Den virker lindrende i dybere vævslag og anvendes ofte i områder med vedvarende spænding

Olien understøtter

  • smertelindring

  • øget bevægelighed

  • afspænding i dybe fasciale lag

Den bruges med respekt for kroppens grænser og altid i en regulerende kontekst

7. Pebermynte

Formål: Cirkulation, klarhed og let aktivering

Pebermynte anvendes for sin stimulerende virkning på cirkulation og opmærksomhed. Den hjælper med at skabe klarhed og lethed efter dyb afspænding

Olien bidrager til

  • øget blodgennemstrømning

  • mental klarhed og fokus

  • oplevelsen af friskhed i kroppen

Den anvendes i mindre mængder for ikke at overstimulere

8. Wild Orange

Formål: Energi, lethed og følelsesmæssig løftning

Wild Orange afslutter behandlingen og anvendes for sin opløftende og balancerende virkning på humør og energi. Den understøtter en blid tilbagevenden til vågen tilstand med lethed i både krop og sind

Olien understøtter:

  • positiv energi og livsmod

  • følelsesmæssig lethed

  • se muligheder og andre veje
  • integration af behandlingens effekt

Den afrunder behandlingen med en oplevelse af sammenhæng, ro og fornyet energi


Nyt navn - samme klinik og behandling som du kender

”Forever Wellness har skiftet navn til Facsia Release Clinic. Du er landet her, fordi klinikken har fået nyt navn og ny hjemmeside.
Det er gjort for at samle det, jeg arbejder med, ét sted – klinik, faglighed og undervisning.
Klinikken hedder nu Fascia Release Clinic og er samtidig samlet under Fascia Release sammen med det nye Fascia Release Academy

Velkommen - Rikke Sibast”

Fra mangeårige smerter til mærkbar lettelse

”Jeg har levet med spændinger og smerter i nakke og skuldre i mange år og havde efterhånden prøvet det meste uden varig effekt. Allerede efter få behandlinger hos Rikke kunne jeg mærke en tydelig forskel. Efter fire behandlinger er smerterne markant reduceret, og jeg oplever en helt anden ro og bevægelighed i kroppen. Rikkes rolige tilgang og måde at arbejde med kroppen på har gjort en kæmpe forskel for mig.”

— Nanna Hansen, kontorfuldmægtig

    Ting du kan gøre for at støtte kroppen mellem behandlinger

    At støtte kroppen mellem behandlingerne handler ofte om små valg i hverdagen. Giv kroppen pauser med enten blid bevægelse eller ro, så bindevævet bevarer sin elasticitet og spændinger ikke ophobes. En langsom og rolig vejrtrækning hjælper nervesystemet med at falde til ro og kan mindske spændinger i kroppen. Skift gerne stilling i løbet af dagen, da kroppen trives bedst med variation frem for at være fastholdt i én position. Lyt til kroppens signaler, da smerter og spændinger ofte er tegn på overbelastning, og tidlig opmærksomhed gør det lettere for kroppen at give slip. Prioritér også restitution, for søvn og pauser uden krav er afgørende for både bindevæv og nervesystem – heling sker i ro til processen, ikke i tempo.

    Læs mere

    Når nervesystemet får lov at falde til ro

    Hurtige greb og hårdt pres er ikke altid vejen frem. Her fortæller vi, hvorfor langsomt og nænsomt arbejde med kroppen kan skabe mere varige forandringer – især når smerter hænger sammen med stress og overbelastning.

    Bindevævet som den oversete sammenhæng

    Mange oplever smerter, der flytter sig eller vender tilbage igen og igen. I denne artikel ser vi nærmere på, hvordan bindevævet forbinder hele kroppen – og hvorfor arbejdet med fascia kan give mening, når lokal behandling ikke er nok.

    Behandlingerne

    Når kroppen får lov at give slip

    Fascia Release behandlinger er blide, langsomme og dybdegående og tager udgangspunkt i arbejdet med bindevævet. Behandlingen understøtter kroppens naturlige evne til at regulere sig selv og skabe mere bevægelsesfrihed. Mange oplever mindre smerte, større bevægelighed og en ro, fordi tempoet tilpasses kroppen.

    Læs mere

    Bindevævsterapi

    Mere end lokal smertelindring

    Bindevævsterapi arbejder ikke kun der, hvor symptomet mærkes, men med kroppen som en samlet helhed. Da bindevævet forbinder hele kroppen, kan spændinger ét sted påvirke kroppen andre steder. Mange oplever mere varige forandringer, fordi kroppen selv får mulighed for at regulere og skabe bedre sammenhæng.

    Læs mere

    Sammenhæng

    En samlet tilgang til kroppen

    En fragmenteret krop vil aldrig finde sin sammenhæng. Smerter og spændinger opstår sjældent isoleret, men hænger ofte sammen med stress, belastning og nervesystemets tilstand. I Fascia Release Clinic arbejdes der med krop og nervesystem i sammenhæng. Behandlingen understøtter tryghed og regulering, så spændinger kan slippe gradvist uden at blive presset væk.

    Læs mere