Behandlinger AromaBindevævs-terapi

Regulerende signaturbehandling

Aroma-Bindevævsterapi understøtter nervesystemet i at falde til ro og bidrager til at sænke kroppens generelle – og oplevede – stressniveau.

Behandlingen henvender sig særligt til mennesker, der lever med et højt indre spændingsniveau – fysisk, mentalt og følelsesmæssigt – og som oplever, at kroppen har svært ved at finde ro, også selvom de “gør det rigtige”

Aroma-Bindevævsterapi er en dybt regulerende og helhedsorienteret behandling, som er udviklet i klinikken og sammensat ud fra mange års erfaring med bindevæv, nervesystem og stressrelaterede problematikker. Behandlingen kombinerer bindevævsterapi med nøje udvalgte æteriske olier og anvendes ofte som en integreret del af et behandlingsforløb.

Hvorfor bruges Aroma-Bindevævsterapi i behandlingsforløb?

Når kroppen over længere tid har været belastet af stress, pres, smerter eller følelsesmæssig overbelastning, arbejder nervesystemet ofte i et vedvarende forhøjet beredskab. Det kan vise sig som:

  • uro i kroppen og tankemylder

  • vedvarende muskel- og bindevævsspændinger

  • smerter, hovedpine eller strålende gener

  • dårlig søvn og manglende restitution

  • lavt energiniveau og koncentrationsbesvær

Aroma-Bindevævsterapi understøtter nervesystemet i at falde til ro og bidrager til at sænke kroppens generelle – og oplevede – stressniveau. Behandlingen skaber de rette betingelser for, at kroppen kan regulere sig selv og forankre effekten af øvrige behandlinger i et forløb.

Derfor anvendes den ofte som:

  • støtte i stress- og belastningsforløb

  • en regulerende behandling mellem mere strukturelle behandlinger

  • en måde at hjælpe kroppen ud af konstant alarmberedskab

Mange klienter oplever, at de sover bedre, har mindre ondt og mærker mere ro i både krop og tanker – ofte allerede efter få behandlinger.

Sådan arbejder behandlingen

Behandlingen udføres med blide, dybe og langsomme bindevævsgreb i kombination med æteriske olier, der via hud, åndedræt og sanser understøtter kroppens regulering. Fokus er ikke på at presse spændinger væk, men på at skabe tryghed, kontakt og timing, så kroppen selv kan give slip.

Behandlingen indeholder bl.a.:

  • afspænding af C1/atlas med fokus på det autonome nervesystem

  • nænsom stimulering af vagusnerven i halsområdet

  • pelvic lift, som arbejder regulerende på bækken, lænd og nervesystem

  • organ- og bindevævsstræk på for- og bagside af torso

  • et afsluttende helkrops bindevævsstræk udført fra kontaktpunkter omkring hælene

Grebene arbejder samlet set på at skabe sammenhæng, flow og dyb ro i kroppen – fysisk, neurologisk og energetisk.

Hvem har særligt gavn af Aroma-Bindevævsterapi?

Behandlingen er velegnet til dig, der oplever:

  • smerter i nakke, skuldre, ryg eller lænd

  • hovedpine eller spændinger, der stråler ud i arme eller kæbe

  • dårlig søvn og manglende energi

  • koncentrationsbesvær og mental træthed

  • stress-, angst- og overbelastningssymptomer

  • fordøjelsesrelateret ubehag

  • udfordringer med grænser, kropsfornemmelse og indre ro

Aroma-Bindevævsterapi henvender sig til mennesker, der ønsker en behandling, hvor kroppen mødes som et samlet system – ikke opdelt i enkeltdele.

En behandling med tydelig faglig forankring

Aroma-Bindevævsterapi er udviklet i klinikken som en del af Fascia Release-tilgangen og er en behandling, jeg er særligt stolt af. Den anvendes både i min egen praksis og af behandlere, der er uddannet hos mig, som et regulerende og fordybende element i deres arbejde med klienter.

Behandlingen tager udgangspunkt i respekt for kroppens intelligens og i forståelsen af, at varig forandring opstår, når kroppen får de rette betingelser for selv at regulere, slippe og hele.

De 8 olier

Book

Nyt navn - samme klinik og behandling som du kender

”Forever Wellness har skiftet navn til Facsia Release Clinic. Du er landet her, fordi klinikken har fået nyt navn og ny hjemmeside.
Det er gjort for at samle det, jeg arbejder med, ét sted – klinik, faglighed og undervisning.
Klinikken hedder nu Fascia Release Clinic og er samtidig samlet under Fascia Release sammen med det nye Fascia Release Academy

Velkommen - Rikke Sibast”

Fra mangeårige smerter til mærkbar lettelse

”Jeg har levet med spændinger og smerter i nakke og skuldre i mange år og havde efterhånden prøvet det meste uden varig effekt. Allerede efter få behandlinger hos Rikke kunne jeg mærke en tydelig forskel. Efter fire behandlinger er smerterne markant reduceret, og jeg oplever en helt anden ro og bevægelighed i kroppen. Rikkes rolige tilgang og måde at arbejde med kroppen på har gjort en kæmpe forskel for mig.”

— Nanna Hansen, kontorfuldmægtig

    Ting du kan gøre for at støtte kroppen mellem behandlinger

    At støtte kroppen mellem behandlingerne handler ofte om små valg i hverdagen. Giv kroppen pauser med enten blid bevægelse eller ro, så bindevævet bevarer sin elasticitet og spændinger ikke ophobes. En langsom og rolig vejrtrækning hjælper nervesystemet med at falde til ro og kan mindske spændinger i kroppen. Skift gerne stilling i løbet af dagen, da kroppen trives bedst med variation frem for at være fastholdt i én position. Lyt til kroppens signaler, da smerter og spændinger ofte er tegn på overbelastning, og tidlig opmærksomhed gør det lettere for kroppen at give slip. Prioritér også restitution, for søvn og pauser uden krav er afgørende for både bindevæv og nervesystem – heling sker i ro til processen, ikke i tempo.

    Læs mere

    Når nervesystemet får lov at falde til ro

    Hurtige greb og hårdt pres er ikke altid vejen frem. Her fortæller vi, hvorfor langsomt og nænsomt arbejde med kroppen kan skabe mere varige forandringer – især når smerter hænger sammen med stress og overbelastning.

    Bindevævet som den oversete sammenhæng

    Mange oplever smerter, der flytter sig eller vender tilbage igen og igen. I denne artikel ser vi nærmere på, hvordan bindevævet forbinder hele kroppen – og hvorfor arbejdet med fascia kan give mening, når lokal behandling ikke er nok.

    Behandlingerne

    Når kroppen får lov at give slip

    Fascia Release behandlinger er blide, langsomme og dybdegående og tager udgangspunkt i arbejdet med bindevævet. Behandlingen understøtter kroppens naturlige evne til at regulere sig selv og skabe mere bevægelsesfrihed. Mange oplever mindre smerte, større bevægelighed og en ro, fordi tempoet tilpasses kroppen.

    Læs mere

    Bindevævsterapi

    Mere end lokal smertelindring

    Bindevævsterapi arbejder ikke kun der, hvor symptomet mærkes, men med kroppen som en samlet helhed. Da bindevævet forbinder hele kroppen, kan spændinger ét sted påvirke kroppen andre steder. Mange oplever mere varige forandringer, fordi kroppen selv får mulighed for at regulere og skabe bedre sammenhæng.

    Læs mere

    Sammenhæng

    En samlet tilgang til kroppen

    En fragmenteret krop vil aldrig finde sin sammenhæng. Smerter og spændinger opstår sjældent isoleret, men hænger ofte sammen med stress, belastning og nervesystemets tilstand. I Fascia Release Clinic arbejdes der med krop og nervesystem i sammenhæng. Behandlingen understøtter tryghed og regulering, så spændinger kan slippe gradvist uden at blive presset væk.

    Læs mere